男磨きメモ

禁欲、トレーニング、男磨きの学習と記録を投稿します。

2022-04-11から1日間の記事一覧

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美容液、ストレッチ、日光浴。マッサージで休養&回復。プチ断食(前日夜から今日夕方まで)。その後も少しだけ食事。前日に鍛えたところが筋肉痛あり。夜、何人か新しい方と知り合う。相手からもっと話したいと思われる・思わせる人間に。