この日も旅行。朝食をバイキングで食べる。ふだん朝食を食べず朝がやや弱いと感じていたためサプリメントをとっているが、朝食をとると体調が良い。サプリメント無しでもまったく問題なく、栄養について考え直す機会を得た。日中・夜とひたすら運転。積み上…
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