男磨きメモ

禁欲、トレーニング、男磨きの学習と記録を投稿します。

2022-05-03から1日間の記事一覧

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朝、朝食を少し。そういえば昨日は昼も軽食で夕食を食べていなかった。少し身体が軽い。夜はジムで汗をかく。自己流では先がない。フィードバックを受けながら少しずつ積み上げあるのみ。