男磨きメモ

禁欲、トレーニング、男磨きの学習と記録を投稿します。

2022-05-18から1日間の記事一覧

5/17

朝、美容液。前日からあまり寝ていなかったせいもあり、この日は夕方には疲れが溜まってしまいほとんど何も出来なかった。昼、夜と食事も取らなかったのでプチ断食といえば断食か。

5/16

朝、美容液。コンサルにて新たなアドバイスをもらう。アウトプットしてフィードバックを受け、またインプット。単純だが自分をさらす事。