男磨きメモ

禁欲、トレーニング、男磨きの学習と記録を投稿します。

5/8

投稿忘れていた。

この日は朝食は摂らず、久々に軽めのプチ断食。

昨日のトレーニングで適度な筋肉痛と足裏痛。

昼は対面コンサル。濃厚な時間。

夜はイベント参加。

ゴールデンウィーク明けからも一層上げていく。

5/7

朝、サプリを摂取し、某練習会に参加。

マスとはいえ長時間のスパーリングに参加させて頂き、かなり良い練習になった。両足の指の皮がむけた。

午後は別のセミナーに参加。

コンサルの課題はあまり進められなかったがアポを少々。