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やったこと

サプリメント摂取、英語学習、禁欲、内省・瞑想(中々集中できず)

調べたこと

眉毛サロンが近くにある事を確認。今週中で予約する。

髪も切る。

出来なかったこと

トレーニング・ストレッチ。昨日は運動出来なかったので今日は身体を動かす。

同じことの繰り返しにならないよう、noteを読み返して内省を進める。