4/24(反省)

帰宅後、妄想に取りつかれてしまいリセットしてしまった。情けない。反省。

旅行最終日。この日も朝食をとって運転、お昼に日帰り温泉でサウナ・水風呂と昼食。

サプリメントはとらず・体調は良好。

毎日これだけ運転し続けたのは初めてだったが、良い刺激になった。良い旅行だった。

帰宅中、顔痩せトレーニング。

アファメーション。

明日からの生活の仕方について見直す。