男磨きメモ

禁欲、トレーニング、男磨きの学習と記録を投稿します。

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朝、美容液。サプリはとらず朝食を少し。

湯シャン。


夜はパーソナル。行く前はしんどい…だるい…と思っていたが行ってよかった。


界隈のある方とお会いすることに。