男磨きメモ

禁欲、トレーニング、男磨きの学習と記録を投稿します。

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朝、美容液、朝食を少し。シャンプーの代わりに重曹

この日はあまり覚えていない

今後はもう少しリアルタイムに投稿するようにする。